神戸スポーツリンク代表理事の部屋

こんにちは！

神戸スポーツリンク代表の野口です。

9月10日、11日に姫路で開催された「姫路選手権大会」で・・・

コーチとして指導に携わらせていただいている流通科学大学陸上競技部の学生が

1500m、4×400mRで優勝しました。


1500mで優勝した春田


4×400mRで優勝した関口、川本、枝川、平野

優勝おめでとう！

小さな積み重ねをこれからも継続して、1年後、2年後には全日本インカレに出場できるように引き続きがんばりましょう！！

こんにちは！

神戸スポーツリンク代表の野口です。

9月9日・・・

地域の情報発信を行っている「明石じゃーなる」で単発教室が紹介されました^^

https://akashi-journal.com/?p=84502&preview=1&_ppp=6f27530450

是非、ご覧ください。

神戸トラック＆フィールドクラブは毎週水曜日に新長田にあるITC神戸にて開催しております。

まだ新規生徒を募集中ですので是非、ご興味のある方は無料体験にお越しください。

神戸トラック＆フィールドクラブ・・・　http://ktfc.jp/

こんにちは！

神戸スポーツリンク代表の野口です。

9月7日・・・

月曜日、火曜日の夜はサッカー選手のパーソナルトレーニングを行いました。

月曜日はそれぞれ所属は違いますが、海外から帰国した選手も交えて4名のグループ

火曜日は定期的に指導させていただいている選手





いろいろな動作を組み合わせて行い・・・

そこから個々の動作の特徴を見て、個別にアプローチしています。

同じ動きでも得意不得意やなぜその動きが苦手なのかは違うので見ていてこちらも学びになります。

単純に筋力が弱いからなのか・・・

タイミングがあっていないからなのか・・・

関節の可動域の問題なのか・・・

また違ったアプローチが必要なのか・・・

一緒になって考えています。

時間が掛かるときもありますが、将来の目標に向けてこれからも共に歩んでいきます。

いつもご依頼ありがとうございます。

こんにちは！

神戸スポーツリンク代表の野口です。

9月5日・・・

月曜日の今日は

神戸市立王子スポーツセンターで「しなやかストレッチ教室」を午前午後に行った後・・・

明石陸上競技場に移動し流通科学大学陸上競技部の指導に入りました。

今年入部してくれた1年生と干支が同じで24歳違いという事実を知りました。

私自身も兵庫マスターズ、神戸リレーカーニバルを控えているので10日前に痛めた左ハムの様子を確認しながらB班と一緒に300mを走りました。


タイムは39秒2

ホームの向かい風が強いことと脚の調子を考えると順調に回復していますね！

学生は週末の姫路選手権に向けて引き続きがんばりましょう。

こんにちは！

神戸スポーツリンク代表の野口です。

9月3日・・・

2重跳び、テニスボールジャンプ、スキップ〜流し



タイミングが合えば出力もスムーズになりますね。

脱力からの出力…

タイミング、ジャンプ、コントロール、連動…

引き続き現状を把握しながらできることを積み重ねます！