KSL(神戸スポーツリンク) CEOの部屋

こんにちは！

神戸スポーツリンク代表の野口です。

1月8日・・・

冬休み期間で多くのご依頼をいただき、パーソナルトレーニングを行いました。

年末は30日まで、年始は1月4日から指導させていただいております。

陸上競技、野球、サッカー、ラグビー、テニス、アメフト、バスケットボール・・・

それぞれの種目特性などを考慮しながらいかに進みたい方向に速く動くことができるのかを追求しています。







今後に繋がる新たな出逢いもあり、私自身もとても刺激の多い日を過ごすことができています。

ご依頼、本当にありがとうございます！

引き続き、よろしくお願いいたします。

こんにちは！

神戸スポーツリンク代表の野口です。

1月4日・・・

本日は予定通り、「T&F.net KOBE走り初め」を開催しました！

T&F.net KOBE、教室生、流通科学大学陸上競技部、他クラブ、仲間・・・

所属は違いますが約30名の仲間が集ってくれました。



今回は・・・

70m×10本（ウォーミングアップ）

フリー15分

30m×5

30m往復×5

リレー

を行いました。

2023年がスタートし、少しずつですが今シーズンの目標なども定まってきている時期だと思います。

トラックシーズンが本格的にスタートする4月まで残り3か月・・・

その日その日を大切にがんばりましょう！！

こんにちは！

神戸スポーツリンク代表の野口です。

1月3日・・・

本日

午前は、息子の試走のためにしあわせの村で約1.5キロを伴走し・・・


夕方に時間が少しできたので45分だけ自主トレを行いました。



マーカードリル
2〜6足長×5〜3本
50m（6秒3）
100m（12秒7）
フラットに近い下り坂でスピード感覚を。

マスターズ陸上もM40クラス後半へ…
今年は30代の記録を更新するためにがんばります！

引き続き宜しくお願いいたします。

こんにちは！

神戸スポーツリンク代表の野口です。

1月29日、2月19日にポートアイランド「走り方教室」を開催することが決定しました！



詳細＆お申込みはチラシをご覧ください↑

たくさんのご参加をお待ちしております。

2023年もどうぞよろしくお願いいたします。

こんにちは！

神戸スポーツリンク代表の野口です。

1月2日・・・

毎年恒例の箱根駅伝を見たり・・・

高校サッカーの結果や大学ラグビーの結果を見たり・・・

実家に新年の挨拶に行ったり・・・

あっという間に時間は過ぎますね！


＊写真は甥っ子が撮影した初日の出

甥っ子も高校2年生と中学2年生・・・

来年にはダブル受験生で大変そうです。

その日その日を大切に過ごしていこうと新年に感じた1日でした。

明日から少しずつ動き始めます！