2018年07月30日

テニス選手のトレーニング指導・・・

こんにちは!!

神戸スポーツリンク代表の野口です^^

7月30日・・・

先日、ご縁があり・・・

ご依頼いただいたテニス選手の個人指導を行いました。

テーマは「アジリティ・コントロール・フットワーク」

ラケットでテニスボールを打つことはできても、さまざまな能力が備わっていないと勝てないと・・・

IMG_9050.jpg

ラダートレーニング(ステップ・コントロール)

コーンステップ

コントロールステップ

などなど・・・

確かに動きを見ていると色々と課題が見えてきました。

今後も定期的に見ることができるとのことで、個の能力がアップできるようにしっかりアプローチしていきます!!

*現在、個人のトレーニング指導は私の予定との調整がつく時のみ承っております。お問合せは・・・

http://www.tf-kobe.net/toiawase.html

もしくは

T&F.net KOBEのfacebookページからお願いいたします。

posted by kobesportslink at 22:52| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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