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2020年12月27日
パーソナルトレーニング(個人指導)後の自主トレ〜2重跳び:トータル683回!!〜
こんにちは!!
神戸スポーツリンク代表の野口です^^
本日の午前は・・・
朝一のパーソナル後に午後からの教室のサポートに来てくれるスタッフの平田と合流し・・・
自主トレーニング!!
このブラウザでは再生できません。
再生できない場合、ダウンロードは🎥
こちら
2重跳び×5本の合計勝負…
私(79、172、149、107、176)トータル683回
平田(106、100、110、102、107)トータル525回
2人とも大ベストでした。
練習パートナーがいると質も高まりますね!!
まだまだ冬季トレーニングはこれから!!
しっかり積み重ねていきます。
posted by kobesportslink at 22:07|
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