2021年07月19日

休日の自主トレ〜3重跳び 23回のベスト更新!〜7.18

こんにちは!!

神戸スポーツリンク代表の野口です^^

7月19日・・・

昨日は少しゆっくりした時間を過ごしました。

隙間時間で30分だけ自主トレを行いました。

久しぶりの3重跳びMAX測定・・・



最近、部位ではなくさまざまな動きを全身で考えられるように少しずつなっているのが良いのか・・・

23回のベストでした。

昨年までは「40歳の夏までに連続20回!」を目標にしていたのですが・・・

まだまだ自分の身体と向き合うことで成長できることを確信しています。

今だからこそ分かることももちろんありますが、早めに知っておくべきは小学生・中学生・高校生・大学生それぞれに伝わる言葉で伝えていきます。

土日で開催された神戸市総体・・・

結果を受け入れて次に向かってがんばろうと決意を伝えてくれた生徒に力をもらいました。
posted by kobesportslink at 12:35| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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