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2022年12月25日
パーソナルトレーニング後に自主トレ〜12.25〜
こんにちは!
神戸スポーツリンク代表の野口です。
12月25日・・・
本日は夕方にパーソナルトレーニングが1件あり、その後に自主トレを行いました。
80m×10本(テンポ走)
3重跳び×5本
今回も・・・24回が最高記録でした。
動画はこちらから↓
QRコードを読み取ると見ることができます。
ここ最近は24回の壁があります・・・
明日、明後日は王子スポーツセンター「冬休み期間かけっこ教室」
子どもたちに会えるのを楽しみにしています!
posted by KSL at 20:16|
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