神戸スポーツリンク代表の野口です。
11月27日・・・
11月も残すところ3日となりましたね！
本日は「しなやかストレッチ教室」を午前と午後に行い・・・
流通科学大学陸上競技部の指導に入りました。
冬季トレーニングも本格的にスタート！
今回は基礎固めのサーキットトレーニング6種目×5セットを行いました。
一生に一度の2023年冬・・・
受験生は勉強を
各カテゴリーのラストを4月から迎える選手は最後の冬季トレーニングを
今やるべきことをしっかり積み重ねていく冬にしましょう！
私も関係している選手たちと一緒にがんばります！
